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這一篇要來說說果酸換膚的目的和原理
#果酸家族了解一下
最速效代謝瑕疵，刺激感也最強果酸﹝甘醇酸、乳酸、檸檬酸等﹞是所有酸類當中分子最小的，因為果酸能快速滲透肌膚底層，截斷角質間蛋白鏈結的能力最強，亮白、淡疤的效果最快速有感，但塗上去瞬間的「刺痛感」也最強！建議從低濃度循序漸進用起，一般來說5%左右的果酸，就能有很好的煥膚效果。
#杏仁酸、水楊酸了解一下
深入毛孔溫和清倉，有效改善粉刺痘痘！親脂性的杏仁酸、水楊酸，因為分子大穿透慢，所以刺激成分不會一下子鑽進皮膚底層，無論是刺激性還是刺痛感都比果酸更低，但「清毛孔」的能力卻是最強的，而且還具備消炎、抗菌的效果，所以很適合用來代謝粉刺，避免皮脂油管阻塞堆積，經年累月爆出大痘痘來。
果酸有很多種，例如杏仁酸、乳糖酸、AB酸、複合式果酸、檸檬酸等，果酸換膚這一名詞裡的果酸通常是指甘醇酸（Glycolic Acid）。
果酸（學名Alpha Hydroxy Acid／AHA）是由水果裡萃取出來，例如果酸換膚常用的甘醇酸就是由甘蔗中萃取出來，再經純化後就變成我們使用的果酸。由於AHA酸性物質，主要是存在於多種天然水果中，所以名為果酸（Fruit Acid）。
果酸換膚是一種化學性換膚（Chemical Peeling），主要原理利用果酸降低表皮最外層皮膚細胞間的黏著力，使皮表細胞加速代謝，促進皮膚表皮層細胞排列整齊，皮膚自然看起來光滑美麗。
化學換膚與磨皮(dermabrasion)的原理類似，只不過化學換膚後表皮並沒有立即去除，只是形成皮屑結痂，待皮膚重新長好後便會自然脫皮，因此沒有傷口、照顧也較簡單。
換膚的效果決定在果酸的濃度和作用的時間，初期會先採用低濃度果酸作用在角質層，換膚幾次後再漸漸增加濃度，可減少角質細胞的聚合力，降低角質層的厚度，所以可以改善角質層太厚，皮膚暗沉的問題。果酸換膚不是濃度越高越好﹐濃度高低、時間長短的控制與果酸換膚有著極為相關的因素，往往一疏忽極可能造成嚴重的副作用。
https://www.medpartner.club/acne-prevention-treatment-retinic-acid-azelaic-acid/amp/
果酸換膚怎麼換？
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